02 Onderdeel van een Adequaat Dieet

(1905) M.H. 296
471. Graan, fruit, noten en groenten vormen het dieet dat door onze Schepper voor ons is uitgekozen. Deze producten zijn, zo eenvoudig en natuurlijk mogelijk klaargemaakt, het gezondst en het voedzaamst. Zij verlenen een kracht, een uithoudingsvermogen en een vitaliteit van denken, die door een ingewikkelder en meer stimulerend dieet niet kan worden gegeven.
[Fruit, graan, groenten met melk en room, het gezondste dieet – 487]
[Groentes op tafel bij E.G. White – Appendix I:4, 8, 15]

MS 27, 1906
472. In graan, fruit, groente en noten kunnen we alle voedingsstoffen vinden die we nodig hebben. Wanneer wij met een eenvoudig hart tot de Heer komen, zal Hij ons leren hoe we heilzaam voedsel kunnen bereiden zonder dat het een spoor vlees bevat.

[Fruit als onderdeel van het adequate dieet – 483, 486, 513]
[De overvloedige voorraad fruit, noten en graan van de natuur – 485]
[Fruit een belangrijk bestanddeel van gezondheidsvoedsel – 399, 400, 403, 404, 407, 810]