09 Ons voedsel dient warm te zijn, maar niet te he

(1870) 2T 603
163. Ik zou iedereen willen aanraden iets warms te eten,tenminste iedere ochtend. Dit kunt u zonder veel inspanning doen.

Brief 14, 1901
164. Hete dranken zijn niet noodzakelijk, tenzij als medicijn. Demaag lijdt veel schade bij grote hoeveelheden heet eten en drinken.Daardoor raken de keel en de spijsverteringsorganen ~ en via hen deandere organen van ons lichaam - verzwakt.